Roeitrainers

Roeitrainer kopen? Ga voor een full-body workout!

Zin in een training waarmee je écht je hele lichaam aanpakt? Dan is een roeitrainer jouw nieuwe beste vriend! Met een roeimachine, ook wel roeitoestel genoemd, boots je de roeibeweging op het water na. Je gebruikt je armen, benen én rugspieren, wat het een super complete en effectieve workout maakt.

Waar let je op als je een roeitrainer koopt?

Een goede roeimachine is een flinke investering, dus het is verstandig om op een paar dingen te letten. Wij helpen je op weg, zodat jij straks de perfecte keus maakt.

Voor thuis of voor in de sportschool? Kies de juiste klasse

Of je nu een paar keer per week wilt trainen, dagelijks met het hele gezin aan de slag gaat of een robuust model zoekt voor je hotel of fysiopraktijk: er is altijd een roeimachine die bij je past. We delen ze daarom in klassen in: thuisgebruik, intensief thuisgebruik, semiprofessioneel en professioneel. Weet je niet zeker welke klasse voor jou de beste is? Onze toppers van de klantenservice helpen je graag verder!

Hoeveel gewicht kan 'ie hebben?

Naast je lengte is het maximaal belastbare gewicht een belangrijk punt. Dit is het maximale lichaamsgewicht dat de roeitrainer aankan. Weeg je zelf 125 kg, dan kun je beter geen machine kiezen met een limiet van 120 kg. De kans op schade is dan groter en zeg nou zelf: een piepend en krakend apparaat nodigt niet echt uit voor een sportsessie, toch?

Een roeitrainer moet vooral stevig op zijn plek staan. Bij een intensieve training wil je niet dat je apparaat aan de wandel gaat. De vuistregel is simpel: hoe zwaarder de roeitrainer zelf is (en hoe hoger het belastbare gewicht), hoe stabieler hij staat.

Ben je langer dan 1,90 m? Let op je lengte!

Anders dan bij een loopband, moet je bij een roeitrainer rekening houden met je lichaamslengte. Dit heeft alles te maken met de lengte van de rails waar het zitje overheen glijdt. Lange benen hebben een langere rails nodig om de beweging volledig te kunnen maken. Dit is vooral een punt van aandacht voor onze Toppy fans die langer zijn dan 190 cm.

Welke soorten weerstand zijn er?

Roeitrainers komen met verschillende weerstandsystemen. Elk systeem heeft zijn eigen charme en voordelen. We zetten de vier belangrijkste voor je op een rij.

• Magnetische weerstand: Dit is de meest verkochte variant. Door aan een knop te draaien of via de trainingscomputer komt een magneet dichter bij het vliegwiel, wat de weerstand zwaarder maakt. Dit systeem geeft je de meest precieze en constante weerstand.
• Luchtweerstand: Hier wordt de weerstand bepaald door de lucht die door het apparaat stroomt. Hoe harder jij trekt, hoe meer luchtweerstand en hoe zwaarder de training. Actief en direct! Deze modellen maken over het algemeen wel wat meer geluid.
• Waterweerstand: Trainen met een waterroeier voelt het meest natuurlijk aan, alsof je echt op het water bent. De weerstand neemt toe naarmate jij meer kracht zet, en het geluid van het klotsende water werkt voor veel mensen rustgevend. Een klein nadeel: ze zijn vaak net iets duurder.
• Hydraulische weerstand: Dit systeem werkt met gascilinders. Binnen ons assortiment bieden we deze niet aan, omdat we geloven dat de andere systemen een betere en fijnere roei-ervaring geven.

De voordelen van trainen op een roeimachine

Trainen met een roeitrainer is niet alleen top voor je conditie, je bouwt er ook spieren mee op in je armen, schouders, buik, rug en benen. Daarnaast is het een super effectieve manier om vet te verbranden. Een fantastisch apparaat dus! Maar onthoud: het gaat niet vanzelf. Een training op een roeiapparaat is een stuk intensiever dan op een hometrainer en is daarom perfect voor wie serieus wil afvallen.

Een ander groot voordeel is de kleine kans op blessures. Als je een goede houding aanneemt, belast je je spieren en gewrichten veel minder dan met bijvoorbeeld hardlopen. Dat maakt de roeitrainer een heel toegankelijk fitnessapparaat, geschikt voor bijna iedereen.

Klaar om te roeien?

Wil je graag een roeitrainer kopen, maar twijfel je nog? Of wil je gewoon wat extra advies van een expert? Neem gerust contact op met onze productspecialisten. Aan de hand van jouw wensen kijken we samen welke roeitrainer voor jou de allerbeste keus is!